幸福喜乐

我曾经有一个绕口令读三十八遍那读三十八遍之后那确实那个绕口令已经就烂熟于心了，现在还能张口就来。 我在想我把这里的对话每一个都练习上三遍，我看看会有一个什么样的效果，我自己能...

幸福喜乐

仿佛我就是一个没有时间管理的人，时间管理上就是一个混乱的状态。 真的很羡慕康德，他出来散步那就是像时钟一样。人们就不用看，始终就是看康德出来散步了，就知道是几点。 我今天出去...

幸福喜乐

细数一下自己的优点吧，而不要天天指责自己，说自己的缺点。也看到别人的优点吧，而不要天天去指责他人的缺点。 我有啥优点，我按时做饭，按时吃饭。我认真负责，这都是我的优点。 同时...

幸福喜乐

吵架是因为我们层次低，总是犟不知道如何沟通？ 要自己的需求要表达自己的感受才行，否则谁会知道你自己的真实想法。 人都有自己的主见的。 人人都是自由的。 然后就展示出来爱而不是...

遇见青瓦斜阳

现在的孩子小时候卷才艺，上学了卷成绩，毕业了卷工作，我不确定是不是婚姻也要卷，但是等有孩子了又要开始卷孩子，等自己入土了还要卷墓地。从生到死都在卷，到了下一代还在卷。说起来有...

幸福喜乐

1.我早上把油锅里的油倒进油壶没有洒出来多少，只洒了一点点。我自己感觉还不错。 2.昨天下雨了，出门感觉有点儿冷，我就回去换了一个厚一点儿的裤子。能从身体上爱护自己。 3.走...

幸福喜乐

我们每天给自己勒的太紧了，没有其他人给自己上绑，只有只有自己上紧儿。还弄得自己心情不愉快。 那如何给自己放松？过一种轻松自在自由的生活呢？ 那就需要修身。 改变自己的认知，元...

幸福喜乐

purpose，当事人的目标 目标，也就是靶点，目标一定要是可以实现的目标，一定要是当事人认可的。 priority，当事人认为需优先处理的 对优先处理的标准是当事人觉得什么...