下班路上我喜欢听歌。 酷狗音乐声音开到最大，盖过黄浦江货船的噪音，迎着秋天的江风回家。耳机线一插，世界就被切成两半——外面是赶路的人，里面是我自己。 最近单曲循环的，是刚刚过...
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【歌事】 江风里的一首歌
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【尘世】倪虹洁跨年龄对话视频感悟：与二十年后的自己相逢
饭搭子不在的时候，大部分时候的中午一个人吃饭。从不点外卖，习惯一个人迎着阳光或细雨笃步到写字楼周边一公里去觅食。陆家嘴商圈的吃食很多，每天换一家都还没吃遍。这一点深的我心。 ...
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【影事】 今天看了电影《奥德赛》：每个人心里都有一个伊萨卡
今天看完《奥德赛》走出影院的时候，脑子里第一个冒出来的，居然是很多年前在杭州住过的那个公寓附近小区的名字——伊萨卡。 那时候每天上下班路过，只觉得这名字挺洋气，像个希腊神话里...
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【尘世】男人都是不靠谱的动物
今晚本来挺好的一个晚上。 晚宴上的红酒品质感很好，喝得也微醺刚刚好，上海菜也特别好吃。月亮也有，洗漱后茶也泡上了，我寻思早点躺平刷会儿手机就睡了。 结果一条微信弹进来，然后是...
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【读书】我在人间，听雨看花
我以为，最美的日子，当是晨起侍花，闲来煮茶，阳光下打盹，细雨中漫步，夜灯下读书。 一日，微信读书推我一本书，书名我好喜欢，曰《我在人间，听雨看花》。 这是一场文坛大师们联袂奉...
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【城事】周三晚间的阴瑜伽：身体不会骗人
今天周三。本周比较松弛，虽然还在Q3的冲刺里。今天加了半小时班，走出写字楼时还能看到晚霞的尾巴。黄浦江的风裹着黄昏的味道迎面扑来，我给妍宝打视频，她在那头惊讶地瞪大眼睛："妈...
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【得到】天下第一等好事还是读书
在“天下第一等好事”的读书分享直播里，贾行家老师与脱不花和方希两位女士围坐于满是书卷气的客厅，灯光暖黄，书架沉郁，茶几上摊开的几本书像几位沉默的老友——《河西走廊》的风沙、《...
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【尘世】高铁上的思考：电子书与纸质书，谁主沉浮？
今天，继续在高铁上。具体是从今天下午一直到晚上都要在高铁上。我真是个高铁浪人，我这个高铁浪人。从汉口到上海，一路途经麻城、合肥、南京、苏州然后上海虹桥。从艳阳高照到黄昏晚霞再...
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【读书】 每个人心里都有一片回不去的海——读《我们的奥德赛》
《我们的奥德赛：用心理学读懂这一代人的漂泊》2026年8月26日品成心理出品的新书。作者是马晓娜。书9.7万字。 2026年夏天，《奥德赛》在影院重映。有人在黑暗里哭得不能自...