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    国际家庭日:奔跑与奔赴

    晨光熹微中,我完成了5.20公里的晨跑,这个数字恰似一个浪漫的隐喻。汗水浸透运动衫的瞬间,我没想到这一天将以如此丰富的方式展开——既是国际家庭日,又是我奔赴无锡参...

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    生日絮语:与岁月温柔相认

    晨光熹微中,我以10.10公里的晨跑作为送给自己的生日礼物。黄浦江畔的风裹挟着初夏的湿润,拂过汗湿的鬓角。在阳光洒下梧桐树影斑驳的跑道上,偶遇了一位与母亲颇有渊源的上...

  • 谢谢天翼!你最懂我的心!❤❤

    柳叶帽里的母亲节

    原计划用13.14公里的奔跑作为"一生一世"的祝福,献给母亲节,却在脚步的节奏里,不知不觉跑完了21.21公里的半程马拉松。2小时24分钟,比4月28日晨跑首次挑战半...

  • 最好的母亲节礼物,来自于巧手小伙儿的心意。美美哒,节日快乐!

  • 谢谢友友的鼓励!❤❤😊

    立夏相逢:从心理沙龙到迟到的照片

    五一小长假的最后一天,恰逢立夏节气。上午出门时,一场骤雨不期而至,雨滴敲打着伞面,仿佛为这一天的际遇奏响序曲。这场早在四月份就由老陈筹备的师生心理沙龙,在雨声中如期开...

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    柳叶帽里的母亲节

    原计划用13.14公里的奔跑作为"一生一世"的祝福,献给母亲节,却在脚步的节奏里,不知不觉跑完了21.21公里的半程马拉松。2小时24分钟,比4月28日晨跑首次挑战半...

  • 你的圈子都在魔都,清明回老家,和中学同学出去逛了逛,家乡挺美,但已经不属于我,父母都不在了,毕竟在魔都生活了30多年,习惯了。

    在小城

    今天去了一个县城办事,距离上海只有半个小时的高铁。 下高铁的时候刚过11点。小城的公交中午休息一小时,如果等,还要等40分钟;若选择坐计程车,可以马上出发,但是也很尴尬,ZF...

  • 候把妻子当花瓶,物质再富裕没有陪伴,精神重要,分开是迟早的事。

    候耀文的第二任妻子是比他小20岁的袁茵。 为了给袁茵更好的生活,候耀文拼命赚钱。他请来好兄弟戴至诚一家帮忙照顾妻女。一来二去的,袁茵竟然和戴至诚产生了感情。候耀文哀求无果,只...

  • 很正常,我老公有个朋友,1200万,因为吸毒,也是很快就用光了,甚至房子车子全卖了。

    不可思议

    吴可曾是高管,年薪百万。 38岁被裁员的他在找工作无果后,曾经摆过地摊。赚了点钱后,又开了个便利店。1个月只能赚三四千。 百万年薪手上却无积蓄。虽然说高收入的背后是高开支,但...

  • 你的词不但韵律美,画面感也很强!👍👍👍

    【蝶恋花·春耕】

    【蝶恋花·春耕】 沃野初融冰破晓,柳线摇风,燕子归程早。布谷声催农事到,乡村四月闲人少。 扶杖驱犁身力耗,汗洒泥间,只为收成好。待到秋来金穗饱,举杯遥对光阴笑。 (词林正韵)...

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    【蝶恋花·春耕】

    【蝶恋花·春耕】 沃野初融冰破晓,柳线摇风,燕子归程早。布谷声催农事到,乡村四月闲人少。 扶杖驱犁身力耗,汗洒泥间,只为收成好。待到秋来金穗饱,举杯遥对光阴笑。 (词林正韵)...

  • 母女三人的蛋糕颜值都很高!👍👍👍

    我和我的两个女儿(68)

    一、 “妈妈,你买了生日蛋糕吗?” “我不买,小孩子过生日才喜欢点蜡烛、许愿、吃蛋糕。” “但是我想吃蛋糕!” “冰箱里有个芝士小蛋糕。” “我不喜欢那个。” “那你和姐姐一...

  • 这个黄色的是什么花?太漂亮了!

    遇见

    看着一抹明黄入眼,时光也生动微澜,光阴深处,流过一幅幅画卷。 在这个尘世间,遇见是一种美意,或者,也是一种久别重逢。 随着时间的流逝,随着年龄的增长,越来越感觉到宿命 的传说...

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    遇见

    看着一抹明黄入眼,时光也生动微澜,光阴深处,流过一幅幅画卷。 在这个尘世间,遇见是一种美意,或者,也是一种久别重逢。 随着时间的流逝,随着年龄的增长,越来越感觉到宿命 的传说...

  • 我有个中医推拿正骨的朋友在苏州,也会这套正骨技术,确实很神奇。

    体验正骨

    那一天,在阳台上的躺椅上睡了一个午觉,之后感觉腰椎有点痛,以为是被硬实的椅背硌到了,便没有放在心上。 这几天,腰椎还是隐隐作痛,却也并未影响到走路弯腰和跑步,自己已经贴了止痛...

  • 体验正骨

    那一天,在阳台上的躺椅上睡了一个午觉,之后感觉腰椎有点痛,以为是被硬实的椅背硌到了,便没有放在心上。 这几天,腰椎还是隐隐作痛,却也并未影响到走路弯腰和跑步,自己已经贴了止痛...

  • 谢谢天翼的看到!❤帮人就是帮己。😊

    立夏相逢:从心理沙龙到迟到的照片

    五一小长假的最后一天,恰逢立夏节气。上午出门时,一场骤雨不期而至,雨滴敲打着伞面,仿佛为这一天的际遇奏响序曲。这场早在四月份就由老陈筹备的师生心理沙龙,在雨声中如期开...

  • 用心理学知识帮孩子们解决困惑,在跑步途中留下宝宝最烂漫的笑脸。你的生活,每天都是正能量满满!

  • @边城涛哥 做饺子,包子馅吗?没吃过。这么美的花,一定很好吃。😊

    摘槐花记

    前日到妙峰山脚下摘了一些槐花,回家拌上些许面粉蒸熟吃了,那一丝香甜的味道,让人回味无穷。队友感叹,可惜那剩下的部分全都送给天津到访的表妹了。 所幸还有一天假期,便与她驱车直奔...

个人介绍
原名蔡红云,70后,笔名用过笔落情生和云儿,毕业于华东师范大学汉语言文学专业,曾做过上海《新闻报》<美与健专版>的特约记者,海德广告公司的制作员与审核员,中学语文教师,国家二级心理咨询师。兴趣爱好,写作、书法、跑步、唱歌、养花,对篆隶行楷,欧颜柳赵均有涉及。