今年的春天似乎来得极为猛烈，还没有到清明呢，近几日的气温便一路飙升到了三十度，大有种极速入夏的节奏。大家似乎都有同感吧，这些年的春秋两季好似形同虚设一般，简短得让人难以置信。...
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《转念转人生》觉知习惯练习第57天一定要把这段话记下来： 这个世界有两种人—— 有梦想的人和没有梦想的人， 永远是有梦想的人影响没有梦想的人， 有大梦想的影响有小梦想的。 当你有一个宏伟的梦想， 你就可以吸引...
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每天走多少步合适？运动养生要“适度”
来源：人民日报 “大家现在喜欢通过走路锻炼身体，我们建议走路也要有度，一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。老年人的体能下降，30分钟至40分钟、4000步至6...
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2025-05-04
擎锦浪看涂小萌虽然害怕，但又充满好奇的样子，那小表情既萌又可爱，他转头对她说：“小萌，要不你和李嘉嘉别跳了，在旁边看着我们跳就好！” 涂小萌愣了一下，怎么能服输呢，士可杀不可...
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