一、本周回顾 （一）本周成就 1.完成了52周周回顾全部内容，包括时间记录、统计和周、月计划表填写，以及周回顾文章。2.完成12月回顾文章。 （二）待改进问题 1.本周日志未...
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周回顾：2019年第1周 -
周回顾：2019年第6周
一、本周回顾 （一）时间统计 从时间消耗上来看，本周总时间约167小时，其中消耗时间为104小时43分钟，占63.3%；任务时间为61小时39分钟，占36.7%。 消耗时间比...
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月回顾：2019年1月总是在回过头去看的时候，才感觉到时间逝去的速度，也才意识到生命中那一个个曾经鲜活无比的日子，被滚滚的时间洪流裹挟着，冲到了记忆的远处，那些日子里经历的事情，越发地模糊不清起来...
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周回顾：2019年第7周一、本周回顾 （一）时间统计 从时间消耗上来看，本周总时间约168小时，其中消耗时间为87小时48分钟，占52.3%；任务时间为80小时04分钟，占47.7%。 消耗时间比上...
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周回顾：2019年08周一、本周回顾 （一）时间统计 从时间消耗上来看，本周总时间约167小时，其中消耗时间为93小时42分钟，占56%；任务时间为73小时26分钟，占44%。 消耗时间比上周增加5...
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周回顾：2019年09周一、本周回顾 （一）时间统计 从时间消耗上来看，本周总时间约168小时，其中消耗时间为92小时45分钟，占55.1%；任务时间为75小时13分钟，占44.9%。 从消耗方面来...
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周回顾：2019年10周
一、本周回顾 （一）时间统计 从时间消耗上来看，本周总时间约166小时，其中消耗时间为84小时04分钟，占50.6%；任务时间为82小时，占49.4%。 从消耗方面来看，本周...
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月回顾：2019年02月总是在回过头去看的时候，才感觉到时间逝去的速度，也才意识到生命中那一个个曾经鲜活无比的日子，被滚滚的时间洪流裹挟着，冲到了记忆的远处，那些日子里经历的事情，越发地模糊不清起来...
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周回顾：2019年11周一、本周回顾 （一）时间统计 从时间消耗上来看，本周总时间约169小时，其中消耗时间为91小时01分钟，占53.8%；任务时间为77小时51分钟，占46.2%。 从消耗方面来...
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周回顾：2019年12月一、本周回顾 （一）时间统计 从时间消耗上来看，本周总时间约166小时，其中消耗时间为100小时59分钟，占60.8%；任务时间为64小时40分钟，占39.2%。 从消耗方面...
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周回顾：2019年13周
一、本周回顾 （一）时间统计 从时间消耗上来看，本周总时间约170小时07分钟，其中消耗时间为96小时31分钟，占56.8%；任务时间为73小时36分钟，占43.2%。 从消...
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再见，2020；你好，2021。
再见，2020 一眨眼，就来到了12月31日，2020年的最后一天。回顾这一年，最大的感觉是像做了个梦，一个简单又冗长的梦。梦里面好像发生了好多事，又好像什么都没发生。生活好...
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让喜欢纯粹一点尽管奖赏并不都是坏事，但奖赏往往会带来负面的效果。 今天下午趁小家伙睡觉的时间读完了《内在动机》的第四章，讲到了奖励对于内在动机的负面影响。里面举了一个6岁小女孩为了得到老师...
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展示脆弱，让我们更加亲近今天跟以前的室友小F聊天，说到了分享和打开自己，跟周围的人求助对于关系带来的神奇影响。 01 小F说他最开始学着去跟别人说自己的事，是高中的时候，受一个朋友影响。 在那之前，...
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关于过去，关于未来新年的第一天，我看着房间里照进来的第一束晨光，悠悠地跟小新说：“真不敢相信，我居然来到了2021年。”—— 那可是初中时候觉得只会出现在科幻小说里的时代啊！怎么就变成了我接下...
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聊天之于我的意义今天读了KY一篇关于如何找到自己人生意义的文章“生き甲斐”，指的是命中注定的那份工作。我们打工人该如何找到它？[https://mp.weixin.qq.com/s/pWc4...
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只要迈出第一步，就能走得更远~
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少而精，才是日计划持续下去的关键有时候盲目贪多求快，可能让自己陷入焦虑的陷阱后停滞不前。倒不如小步慢跑，在少量而持续的成果里踏实前进。 连续两天没能按时完成计划内的任务了。 事情一件一件积累下来，仅仅两天的...
