近期读书会读《家庭中的正面管教》中量尺问句、关系问句和一般化技巧三章，其中一些点还是很有触动，也有思考和收获，现予以分享。 一、人格与情绪稳定取...

一、活不下去还要继续生活，很辛苦的地方在哪里？能够活得下去的是什么？是什么让你觉得活得下去？什么叫有价值？有价值，对活的下去会带来什么样的帮忙？...

一、你想给他说，可是他走了，你想给他说什么？你爱人曾经希望你是幸福的，现在你怎么过生活？你爱人会高兴？ 我跟你是最亲的，你走了，你让我说给谁听？...

把这样的问题拿出来探索说也说明你重视这个亲子关系？这样的忽略可能给你带来的影响是什么？所以通过今天的探讨，如果有些什么样的变化或者调整可能对你是...

首先祝贺你有这么大的效。我想再确认一下你主要焦虑的可能是什么？有多长时间了？之前有过吗？如果给孩子聊聊的话，你会怎么跟孩子聊？我孩子同意了，那会...

一、叙事的问话，后边都是有哲学观的。当事人叙述完后，有很多的线头，选一个最重要的或者是靠后边的。 这样的转换，给你的咨询工作带来什么是以前没有的...

一、这个情绪怎么影响你的？这个自我怀疑会如何影响你的咨询工作？怎么样帮助个案你觉得是不急切的？尊重他的节奏对于不急切可以带来什么样的支持？ 不断...

什么时候开始觉察到了自己的迷茫？这时候哪些情况下迷茫少一些？ 你真正想要的渴望的是活成一个什么样的人？活成这样的一个人，那可能会是一种什么样的状...

一、刚才说的这三个里面，你哪个想多谈谈？ 这个怨恨是怎么来的？有多久了？当自己稳定了，可能比去引导孩子更有效，因为，孩子也想更好。 通过今天的陪...