一名积极探寻自我的80后，倆男孩的知心妈妈，幸福的妻子和女儿，踏实工作的医务人员，作协会员。阅读，写作是心中的桃花源，工作之余，晚上阅读，早上写作，目前已在网络及杂志发表文章百余万字，主要写作领域为散文。记录育儿故事，探索育儿之道；写丰富的大自然，感受清风明月的曼妙；写读过的书，看过的电影，内化为自己的精神财富；写遇到的人，经历的事，加深对世界的思考。用文学提升审美，安抚焦躁，修炼内心。

作家，心理咨询师<br>北京大学心理研修班特邀讲师<br>第八本著作《卡皮巴拉不内耗》正式上市，当当心理学新书榜第一

90后，俩宝贝的妈妈。喜欢写字，没有什么写作天赋，只是希望能用文字记录平凡的生活，记录自己的一些对生活，对人生的小感悟。不想只是活着，想活得稍微有那么一点不太一样，想一直可以是我自己，希望我的文字能够监督我。