饱和的还是不饱和的？欧米茄-3 还是欧米茄-6？椰子油还是菜籽油？由于有大量相互矛盾的信息，甚至知名专家之间也存在分歧，因此很难确定哪些脂肪是健康的, 哪些脂肪是不健康的。今...
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饮食与怀孕: 通过饮食让胎儿和母亲更健康
我们在子宫中的营养环境从出生起就影响着我们一生的健康, 这种想法被称为健康和疾病理论 (DohAd) 的发展起源。 一个10岁患多动症的女孩、一名30岁前列腺癌患者、一名患心...
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阳光森林营养学-第十五课-发烧
2019.07.14第十五课①：语音·发烧的机制（陈程医生分享） 好，大家好！ 我们营养教室的各位同学们，大家好，我是陈程。那么很高兴今天跟大家来一个这样的课程。 在课程之前...
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控制疾病去医院，恢复健康找自健
