我还是比较在意别人的看法，忘记了专注自己就好。不过，比以前好多了，这是进步，要给予自己莫大的肯定。 太容易受别人影响不是一件好事。但如果受到影响...

我是一个很懒的人，不喜欢运动。以前试过跑步、练瑜伽，装备很齐全——护膝、衣服、跑步机都有，但没有一项坚持下来。不过我挺愿意散步，散步的时候心很平...

回归到如常的生活了，心里很舍不得这段田园旅行时光。城市里一样有花、有草、有树木，也有静谧的时刻，但总感觉少了些什么——村落里的邻里和谐，每家每户...

这几天住在乡间，作息很规律，起得早，吃得早，睡得早。 早晨起来就能看彩云和日出，迎接美好的一天。一整天心情和状态都十分的惬意。中午小睡一会儿，下...

昨天看到一群老年人坐在大树下乘凉的场景。有点疑惑——大热天咋不在家吹空调或者吹风扇呢？ 一把凳子、一个水杯、一把扇子就这样静静的坐着，也不玩手机...

起床最先听到鸟叫声：叽叽喳喳，很清脆。天微亮，太阳还没起床，它们就开始晨练了，前几天下了雨，让它们沉寂了一段时间。所以，今日的好天气要由它们来唤...

散步的时候，脑海里面冒出一个念头——想要开始难不难？ 有时候开始很难，难的是开始前的担忧、迷茫；有时候开始又很简单，什么都不想，去做就行了。 开...

我每天都在努力地生活。坚持让自己早睡早起，有时间就阅读、静坐、慢走。当然，也有想要浪费时间的时候，比如熬夜、看电视。以前喜欢都市、家庭、偶像剧，...

今日要外出，行程满满。早上6：30起床做早餐，并收拾好出门的物品。7：30和孩子一起吃完早餐、洗漱、出门，期待今天的外出时光。 今天有两件大事。...